Xin chào những cô nàng (và cả những chàng trai) vừa mới “tậu” cho mình một màu tóc ưng ý! Việc thay đổi màu tóc không chỉ giúp chúng ta trở nên xinh đẹp và cá tính hơn mà còn là một cách để thể hiện phong cách riêng. Tuy nhiên, mái tóc sau khi nhuộm thường yếu và dễ bị hư tổn hơn. Để giữ cho màu tóc luôn tươi tắn và mái tóc khỏe mạnh, việc chăm sóc đúng cách là vô cùng quan trọng. Vậy thì hãy cùng mình khám phá những bí quyết chăm sóc tóc sau khi nhuộm cực kỳ hiệu quả nhé!
Tại sao việc chăm sóc tóc sau nhuộm lại quan trọng đến vậy?

Quá trình nhuộm tóc sử dụng các hóa chất để thay đổi sắc tố tự nhiên của tóc. Điều này có thể khiến lớp biểu bì tóc bị mở ra, làm mất đi độ ẩm tự nhiên và khiến tóc trở nên khô xơ, yếu và dễ gãy rụng hơn. Bên cạnh đó, màu nhuộm cũng dễ bị phai màu nếu không được chăm sóc đúng cách. Vì vậy, việc chăm sóc tóc sau khi nhuộm không chỉ giúp giữ cho màu tóc bền đẹp mà còn phục hồi và bảo vệ mái tóc khỏi những hư tổn.
Mình nhớ có một lần ham rẻ nên đã nhuộm tóc ở một salon không uy tín. Kết quả là màu tóc thì nhanh phai mà tóc lại còn khô xơ, chẻ ngọn rất nhiều. Từ đó mình đã rút ra kinh nghiệm là việc chăm sóc tóc sau nhuộm quan trọng không kém việc chọn salon nhuộm tóc chất lượng.
Gội đầu đúng cách sau khi nhuộm: Bí quyết giữ màu lâu phai
Việc gội đầu tưởng chừng như đơn giản nhưng lại đóng vai trò rất lớn trong việc giữ màu tóc nhuộm bền đẹp. Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý:
Chờ bao lâu trước khi gội đầu lần đầu tiên?
Sau khi nhuộm tóc, bạn nên chờ ít nhất 48-72 tiếng trước khi gội đầu lần đầu tiên. Điều này giúp các lớp biểu bì tóc có đủ thời gian để đóng lại và giữ chặt các phân tử màu nhuộm bên trong sợi tóc, tránh tình trạng màu bị rửa trôi quá nhanh.
Lựa chọn dầu gội và dầu xả chuyên dụng cho tóc nhuộm
Đây là một trong những yếu tố quan trọng nhất để giữ màu tóc nhuộm bền đẹp. Các loại dầu gội và dầu xả thông thường có thể chứa sulfate, một chất tẩy rửa mạnh có thể làm phai màu tóc nhuộm nhanh chóng. Hãy chọn các sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho tóc nhuộm, thường có ghi “Color-safe” hoặc “For colored hair”. Những sản phẩm này thường có công thức dịu nhẹ hơn, giúp bảo vệ màu tóc và cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc đã qua xử lý hóa chất.
Tần suất gội đầu lý tưởng để bảo vệ màu tóc
Gội đầu quá thường xuyên sẽ làm màu nhuộm phai nhanh hơn. Hãy cố gắng giảm tần suất gội đầu xuống còn khoảng 2-3 lần một tuần. Nếu cảm thấy tóc bết dính giữa các lần gội, bạn có thể sử dụng dầu gội khô để làm sạch tóc mà không cần dùng nước.
Nhiệt độ nước khi gội đầu có ảnh hưởng đến màu tóc không?
Nước nóng có thể làm mở lớp biểu bì tóc, khiến các phân tử màu nhuộm dễ dàng bị rửa trôi. Vì vậy, hãy gội đầu bằng nước ấm hoặc nước mát. Nước mát sẽ giúp các lớp biểu bì tóc đóng lại, giữ màu tốt hơn và đồng thời giúp tóc trông bóng mượt hơn.
Kỹ thuật gội đầu giúp giữ màu tóc
Khi gội đầu, hãy nhẹ nhàng massage da đầu bằng đầu ngón tay, tránh vò mạnh tóc có thể làm tóc bị xơ rối và phai màu. Tập trung làm sạch da đầu và phần chân tóc. Khi xả, vuốt nhẹ dầu gội từ chân tóc xuống ngọn tóc theo chiều xuôi của sợi tóc.
Dưỡng ẩm sâu cho tóc nhuộm: “Chìa khóa” của mái tóc mềm mượt và bền màu
Quá trình nhuộm tóc thường làm tóc bị khô và mất đi độ ẩm tự nhiên. Vì vậy, việc dưỡng ẩm sâu là vô cùng quan trọng để phục hồi tóc và giữ cho màu nhuộm luôn tươi tắn:
Sử dụng dầu xả sau mỗi lần gội
Dầu xả không chỉ giúp làm mềm mượt tóc mà còn giúp đóng lớp biểu bì tóc, giữ cho các phân tử màu nhuộm không bị thoát ra ngoài. Hãy sử dụng dầu xả chuyên dụng cho tóc nhuộm sau mỗi lần gội.
Kem ủ tóc cho tóc nhuộm: Tần suất và cách dùng

Kem ủ tóc là một “bảo bối” giúp cung cấp dưỡng chất sâu cho tóc nhuộm, phục hồi hư tổn và giữ màu tóc bền đẹp. Bạn nên ủ tóc khoảng 1-2 lần một tuần bằng các loại kem ủ dành riêng cho tóc nhuộm. Thoa kem ủ lên tóc ẩm sau khi gội, massage nhẹ nhàng và ủ trong khoảng 15-20 phút rồi xả sạch với nước.
Dầu dưỡng tóc (hair oil) cho tóc nhuộm
Dầu dưỡng tóc giúp cung cấp độ ẩm tức thì, làm mềm mượt tóc và tăng cường độ bóng cho mái tóc nhuộm. Bạn có thể sử dụng dầu dưỡng sau khi gội đầu và lau khô tóc, hoặc bất cứ khi nào cảm thấy tóc khô và cần được chăm sóc thêm. Chỉ cần một vài giọt xoa đều ra tay rồi thoa lên phần thân và đuôi tóc, tránh thoa lên da đầu.
Xịt dưỡng tóc (leave-in conditioner)
Xịt dưỡng tóc là một sản phẩm tiện lợi để cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc nhuộm suốt cả ngày. Bạn có thể xịt lên tóc ẩm sau khi gội đầu hoặc lên tóc khô để giúp tóc mềm mượt, dễ chải và bảo vệ màu tóc khỏi các tác nhân gây hại.
Sấy và tạo kiểu tóc nhuộm: Hạn chế tối đa tác động nhiệt
Nhiệt độ cao từ máy sấy và các dụng cụ tạo kiểu có thể làm màu tóc nhuộm bị phai nhanh hơn và gây hư tổn cho tóc. Vì vậy, hãy hạn chế tối đa việc sử dụng nhiệt lên tóc nhuộm:
Thấm khô tóc nhẹ nhàng
Sau khi gội đầu, dùng khăn mềm thấm nhẹ nhàng nước trên tóc, tránh vò mạnh hoặc chà xát quá mạnh.
Sử dụng máy sấy ở chế độ nhiệt thấp
Nếu cần sấy tóc, hãy chọn chế độ sấy mát hoặc ấm ở mức độ nhẹ. Giữ máy sấy cách xa tóc khoảng 15-20cm và sấy theo chiều xuôi của sợi tóc.
Dùng sản phẩm bảo vệ tóc trước nhiệt
Trước khi sấy hoặc tạo kiểu bằng nhiệt, hãy sử dụng các sản phẩm xịt hoặc kem bảo vệ tóc để tạo một lớp màng bảo vệ, giúp giảm thiểu tác động của nhiệt lên tóc và giữ màu tóc bền đẹp hơn.
Hạn chế tạo kiểu bằng nhiệt quá thường xuyên
Việc sử dụng máy ép, máy uốn quá thường xuyên sẽ làm tóc nhuộm bị khô xơ, mất độ bóng và phai màu nhanh hơn. Hãy cố gắng hạn chế tạo kiểu bằng nhiệt và ưu tiên các kiểu tóc tự nhiên hoặc sử dụng các phương pháp tạo kiểu không nhiệt.
Bảo vệ tóc nhuộm khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường
Ngoài việc chăm sóc tóc từ bên trong, bạn cũng cần bảo vệ mái tóc nhuộm khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài:
Ánh nắng mặt trời và tác động của tia UV
Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm màu tóc nhuộm bị oxy hóa và phai màu nhanh chóng. Hãy đội mũ, nón hoặc sử dụng các sản phẩm xịt chống nắng cho tóc khi ra ngoài trời nắng gắt.
Clo trong nước bể bơi
Clo trong nước bể bơi có thể làm màu tóc nhuộm bị thay đổi, đặc biệt là đối với các tông màu sáng như vàng hoặc bạch kim. Trước khi xuống hồ bơi, hãy làm ướt tóc bằng nước sạch và thoa một lớp dầu dưỡng hoặc kem ủ để tạo lớp bảo vệ. Sau khi bơi xong, hãy gội đầu và xả tóc thật kỹ.
Nước biển
Nước biển có chứa muối và các khoáng chất có thể làm khô tóc và ảnh hưởng đến màu nhuộm. Nếu đi biển, bạn nên gội đầu và xả tóc ngay sau khi tắm biển.
Các biện pháp tự nhiên giúp giữ màu tóc nhuộm bền đẹp
Bên cạnh các sản phẩm chuyên dụng, bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp tự nhiên để giúp giữ màu tóc nhuộm bền đẹp hơn:
Gội đầu bằng nước trà xanh

Nước trà xanh có chứa chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ màu tóc nhuộm và làm tóc thêm bóng mượt. Sau khi gội đầu bằng dầu gội, hãy dùng nước trà xanh đã nguội để xả lại tóc.
Sử dụng giấm táo
Giấm táo giúp cân bằng độ pH cho da đầu và làm tóc bóng mượt, đồng thời có thể giúp giữ màu tóc nhuộm lâu hơn. Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:3 và dùng để xả tóc sau khi gội đầu.
Mặt nạ từ quả bơ
Bơ chứa nhiều vitamin và chất béo có lợi cho tóc, giúp tóc mềm mượt và giữ màu nhuộm tốt hơn. Nghiền nát nửa quả bơ chín, trộn với một muỗng canh dầu dừa hoặc dầu oliu, thoa lên tóc ẩm và ủ trong khoảng 20 phút rồi gội sạch.
Những sai lầm thường gặp cần tránh khi chăm sóc tóc nhuộm
- Gội đầu quá sớm sau khi nhuộm.
- Sử dụng dầu gội và dầu xả không phù hợp.
- Gội đầu bằng nước quá nóng.
- Chải tóc quá mạnh khi tóc còn ướt.
- Sấy tóc ở nhiệt độ cao mà không có biện pháp bảo vệ.
- Bỏ qua bước dầu xả và ủ tóc.
- Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời và clo trong nước bể bơi mà không có biện pháp bảo vệ.
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc nhuộm phù hợp
Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc nhuộm, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có các thành phần sau:
- Các chất chống oxy hóa (vitamin E, vitamin C).
- Các loại dầu tự nhiên (argan oil, jojoba oil, sunflower oil).
- Các thành phần giúp bảo vệ màu tóc (UV filters).
- Keratin hoặc protein để phục hồi tóc hư tổn.
Hãy tránh các sản phẩm chứa sulfate, paraben và cồn.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt cho mái tóc nhuộm khỏe mạnh
Một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh cũng góp phần quan trọng vào việc duy trì mái tóc nhuộm khỏe mạnh và bền màu. Hãy đảm bảo bạn uống đủ nước, bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc (như biotin, vitamin B, kẽm) và ngủ đủ giấc.
Câu chuyện và kinh nghiệm thực tế từ những người có mái tóc nhuộm
Mình có một người bạn rất hay thay đổi màu tóc. Bạn ấy chia sẻ rằng bí quyết để giữ màu tóc luôn đẹp là sau khi nhuộm xong, bạn ấy luôn sử dụng bộ dầu gội và dầu xả chuyên dụng cho tóc nhuộm. Ngoài ra, mỗi tuần bạn ấy còn dành thời gian ủ tóc một lần và hạn chế tối đa việc sấy tóc ở nhiệt độ cao. Nhờ vậy mà màu tóc của bạn ấy luôn tươi tắn và mái tóc cũng rất khỏe mạnh.
Giải đáp các câu hỏi thường gặp về chăm sóc tóc sau nhuộm (FAQ)
- Sau khi nhuộm tóc có nên dùng dầu gội khô không? Có, bạn có thể dùng dầu gội khô giữa các lần gội để làm sạch tóc mà không lo bị phai màu.
- Tóc nhuộm có nên dùng dầu xả khô không? Có, dầu xả khô giúp cung cấp thêm độ ẩm và làm mềm mượt tóc nhuộm mà không cần gội lại.
- Làm thế nào để biết sản phẩm nào phù hợp với tóc nhuộm của mình? Hãy đọc kỹ nhãn mác sản phẩm và chọn những sản phẩm có ghi rõ là dành cho tóc nhuộm hoặc có tác dụng bảo vệ màu tóc. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến của thợ làm tóc.
Hy vọng những bí quyết trên sẽ giúp bạn chăm sóc mái tóc nhuộm của mình luôn khỏe đẹp và giữ màu bền lâu. Chúc các bạn luôn tự tin và rạng rỡ với màu tóc yêu thích nhé!